Couscous met lam en groenten

4.6 13 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

4 porties

Összetevők

verse korianderbladeren enkel de blaadjes
4 takjes
peterselie enkel de blaadjes
4 takjes
ui doormidden gesneden
120 g
lamsschouder in stukken (4 cm)
500 gram
fijn zout
3 theelepels
vers gemalen zwarte peper naar smaak
½ theelepel
olijfolie
60 gram
wortelen
150 gram
rapen
80 gram
courgettes
200 gram
couscous, medium
300 g
water
850 g
kaneel
1 ½ theelepel
gemalen gember
1 theelepel
rozijnen
100 g
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
260 g
saffraan, gemalen
1 snuifje

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 42 g

Kalória 3527 kJ / 843 kcal

Zsír 28 g

Szénhidrát 104 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lekkers uit Marokko 10 Recept
Benelux

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vitello tonnato

Vitello tonnato

13óra

Keftedes (gehaktballen)

Keftedes (gehaktballen)

2óra 30p

Beef Wellington

Beef Wellington

10óra 10p

Choronsaus

Choronsaus

20p

Cider-Kipstoofpot

Cider-Kipstoofpot

Nincs értékelés

Ossenstaart Shepherd's Pie

Ossenstaart Shepherd's Pie

Nincs értékelés

Stoofpotje van Runderwang met Mosselen en Inktvis

Stoofpotje van Runderwang met Mosselen en Inktvis

Nincs értékelés

Sloppy Gold Rush Burgers

Sloppy Gold Rush Burgers

Nincs értékelés

Varkensburgers met Gorgonzolasaus en Marsala Peren

Varkensburgers met Gorgonzolasaus en Marsala Peren

Nincs értékelés

Volcano Steak Burgers

Volcano Steak Burgers

Nincs értékelés

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

25p

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

25p

Összes megjelenítése