Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 Lauch, in Scheiben (nur der weisse Teil)
- 150 g Karotten, in groben Scheiben
- 50 g natives Olivenöl extra
- 150 g Chorizo, in Scheiben
-
750
g Bouillonwürfel (für 0,5l)
vagy 750 g Wasser, mit 2 Bouillonwürfeln - 200 g Kartoffeln, klein gewürfelt
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 800 g Kichererbsen, gekocht, aus der Dose, gewaschen und abgetropft
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1212 kJ / 290 kcal
- Fehérje
- 12.6 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 18.1 g
- Rost
- 8.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Fotzelschnitten
30 min
Panang-Curry
45 min
Quiche Lorraine-Baguettes
40 min
Puschlaver Pizzoccheri mit Gemüse
1 Std. 30 Min
Lauch-Kartoffelstock mit Brätkügeli-Sauce
55 min
Chäsfondue
20 min
Flammkuchen mit Speck
40 min
Drei-Gänge-Menü für zwei in 30 Minuten
1 godz. 15 min
Bündner Maluns
45 min
Mediterrane Gemüsepfanne
30 min
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30 min
Älpler Magronen
45 min