Eszközök és tartozékok
Moussaka Wraps
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Emmentaler Käse in Stücken30 g
-
Zwiebeln geviertelt60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Karotten in Scheiben (1 cm)150 g
-
rote Peperoni in Stücken60 g
-
Champignons, frisch halbiert60 g
-
Olivenöl25 g
-
Oregano, getrocknet½ TL
-
Salz¾ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 TL
-
Muskatnuss, gemahlen¾ TL
-
passierte Tomaten200 g
-
Rindshackfleisch250 g
-
Aubergine in Scheiben (1 cm)200 g
-
Butter10 g
-
Vollmilch130 g
-
Weissmehl10 g
-
Weizentortilla (Ø 22 cm)4
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
906.5 mg
Fehérje
20.7 g
Kalória
2104.9 kJ /
503.1 kcal
Zsír
28.4 g
Rost
5.8 g
Telített zsír
9.4 g
Szénhidrát
42.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wraps
5 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChäsfondue
20p
Superhelden-Omelettes
50p
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20p
Mediterrane Gemüsepfanne
30p
Vegane Manti
3óra 45p
Reisauflauf mit Äpfeln
1óra 45p
Wähe mit geriebenen Äpfeln
1óra 10p
Mediterrane Gemüsepfanne
30p
Lasagne verdi
1óra 15p
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45p
Komplettmenü: Linsen, Schweinefilet und Salat
2óra 40p
Drei-Gänge-Menü für zwei in 30 Minuten
1óra 15p