Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Superhelden-Omelettes
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 Portion
Összetevők
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft4 Zweige
-
Süsskartoffeln in Stücken (3 cm)200 g
-
Zucchetti in Stücken (3 cm)200 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)20 g
-
Olivenöl plus 1 EL zum Anbraten20 g
-
Champignons, frisch geviertelt50 g
-
Haferflocken Fein2 EL
-
½ Knoblauchzehe, gehacktKnoblauchpulver1 TL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen4 Prisen
-
Eier4
-
Schinken, gekocht in Scheiben50 g
-
Mozzarella in Stücken125 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
751 mg
Fehérje
19 g
Kalória
1359 kJ /
325 kcal
Zsír
21 g
Rost
3 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Versteckte Gemüse für kleine Geniesser
5 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Chäsfondue
20p
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20p
Mediterrane Gemüsepfanne
30p
Moussaka Wraps
50p
Vegane Manti
3óra 45p
Reisauflauf mit Äpfeln
1óra 45p
Wähe mit geriebenen Äpfeln
1óra 10p
Mediterrane Gemüsepfanne
30p
Lasagne verdi
1óra 15p
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45p
Komplettmenü: Linsen, Schweinefilet und Salat
2óra 40p
Drei-Gänge-Menü für zwei in 30 Minuten
1óra 15p