Kunterbunte Gemüse-Tätschli

3.5 26 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

4 Portion

Összetevők

gemischtes Gemüse z.B. Zucchini, Karotten, Kürbis, Brokkoli, in Stücken (3 cm)
400 g
Eier
2
Dinkelmehl
50 g
Haferflocken
50 g
Frischkäse
120 g
Salz
1 TL
Olivenöl
2 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 948 mg

Fehérje 12 g

Kalória 1437.7 kJ / 344 kcal

Zsír 21 g

Rost 6 g

Telített zsír 8 g

Szénhidrát 28 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Du bist ein aufstrebendes Kochtalent 10 Recept
Svájc

Versteckte Gemüse für kleine Geniesser 5 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Erbsli Kartoffelstock

50min.

Mediterraner Rollgersten-Risotto

1hod.

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

1hod.

Bohnen-Kartoffel-Curry

40min.

Spargelquiche

1hod.

Kimchi Tofu Suppe

Žádné hodnocení

Ramen mit Ei

45min.

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40min.

Knuspersticks

1hod. 30min.

Mediterrane Gemüsepfanne

30min.

Bao-Buns aus dem Nester

1hod.

Vegane Bolognese

50min.

Összes megjelenítése