Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 170 g de farine de blé
- 25 g de farine de soja, entière, pour remplacer l'œuf
- ½ c. à café de sucre
- 1 pincée de sel fin
-
460
g de lait de soja, non sucré
vagy 460 g de boisson à l'avoine - 1 c. à café de levure chimique
- de l'huile végétale pour la friture, par ex. huile de colza goût beurre (végétalienne)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 morceau/part
- Kalória
- 1120 kJ / 268 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 36 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 3.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGratin de chou-fleur
55 min
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1h 45min
Curry de légumes indien
50min
Omelette aux pommes de terre
30 min
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45 min
Soufflé au fromage express
50min
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
30 min
Boulettes à l'aubergine
1h
Galettes de pommes de terre
45 min
Muffins de spaghetti
55 min
Légumes farcis
1h 20min
Gnocchi Tricolore
35 min