Eszközök és tartozékok
Paella met kidneybonen
Előkészítés 20p
Összesen 55p
4 porties
Összetevők
-
uien gehalveerd150 g
-
teentjes knoflook3
-
olijfolie20 g
-
water350 g
-
saffraan, gemalen1 zakje
-
fijn zout plus extra naar smaak1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper plus extra naar smaak1 snuifje
-
tomaten zonder zaadjes, in blokjes350 g
-
wortelen in blokjes80 g
-
100 g diepgevroren doperwtjes, ontdooidverse groene erwten100 g
-
verse sperziebonen in stukken120 g
-
courgette in blokjes75 g
-
gele courgette in blokjes75 g
-
Provençaalse kruiden, gedroogd1 tl
-
langkorrelige rijst200 g
-
kidneybonen, uit blik afgespoeld onder koud water100 g
-
citroen enkel het sap½
-
60 g ontpitte zwarte olijvenKalamata olijven, ontpit60 g
-
olijf, ontpit op z'n Provençaals60 g
-
verse peterseliebladeren fijngehakt1 el
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
11 g
Kalória
1649 kJ /
391 kcal
Zsír
14 g
Rost
11 g
Szénhidrát
55 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Go vegan!
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMoussaka met linzen
2 Std. 20 Min
Zoete Aardappel Bloemtaart
Keine Bewertungen
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Keine Bewertungen
Salade van Rode Biet en Aardbei
Keine Bewertungen
Mediterrane groentepasta
Keine Bewertungen
Groentesandwiches
Keine Bewertungen
Groentepannenkoekjes
20 Min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 Min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 Min
Vegan Burgers
Keine Bewertungen
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 Min
Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen
Keine Bewertungen