Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g onions, cut into halves
- 2 garlic cloves
- 40 g extra virgin olive oil
- 100 g thin dried pasta for soups (e.g. fidelini)
-
250
g tomatoes, cut into pieces
vagy 250 g crushed tomatoes, canned - 50 g tomato purée (concentrated)
-
2
heaped tsp stock paste, homemade, meat or vegetable
vagy 2 stock cubes (each for 0.5 l), meat or vegetable - ½ - 1 tsp ground cumin, to taste (választható)
- 800 g water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 568 kJ / 136 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 1.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCreamy tomato soup
30 min
Pumpkin soup
35 min
Noodle soup
35 min
Creamy mushroom soup
20min
Smooth cauliflower soup
50 min
Minestrone
45 min
Onion soup
1h 10 min
Chickpea soup with spinach
40 min
Cucumber soup with prawn skewers
35 min
Chicken broth with bread dumplings
1h 5 min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 min
Sesame salmon and pea soup
1h