Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Meatballs
- olive oil, to grease
- 35 oz water
- 3 oz red quinoa
- 2 oz yellow onion, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz mixed fresh herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)
- 1 tsp salt, to taste
- 1 tsp ground black pepper
- ½ tsp dried red chili flakes
- ¼ tsp fennel seeds
- 20 oz dark turkey meat, boneless and skinless, cut into pieces
- 1 large egg
- 25 - 35 black olive slices
Tomato Sauce
- 4 oz yellow onion, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz olive oil
- 28 oz canned crushed tomatoes
- ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper
Spooky Spaghetti
- 50 oz water
- 1 ½ tsp salt
- 12 oz spaghetti
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2096 kJ / 501 kcal
- Fehérje
- 33 g
- Szénhidrát
- 67 g
- Zsír
- 11 g
- Rost
- 7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseOne Pot Cheeseburger Helper
45min
Sausage and Lentil Stew
1 Std. 15 Min
Chicken Garam Masala
50min
Ground Beef Taco Filling
25 Min
Turkey Taco Bowl
1 Std.
Chicken Enchiladas
40min
Meatloaf
1 Std. 20 Min
Chicken Parmesan
1h 10 phút
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Chicken Tetrazzini
40min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40min
Tinga de Pollo (TM5 Metric)
30 Min