Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs

3.9 18 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

2 portions

Összetevők

150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
30 g d'oignons de printemps en fines tranches
50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
½ c. à café de sel fin
1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
500 g d'eau
50 g de bresaola en tranches

50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 17 g

Kalória 431 kJ / 103 kcal

Zsír 3 g

Rost 17 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Tout vitalité 10 Recept
Benelux

Tout vitalité 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30min

Bolognaise aux noix

35min

Gratin de chou-fleur

55min

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30min

Curry d'aubergine

50min

Tarte aux quetsches, végane et sans gluten

1h 35min

Dal de lentilles corail

35min

Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes

40min

Purée Parmentier nature

55min

Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

1h

Gratin de chou-fleur

55min

Croustade aux champignons

1h 15min

Összes megjelenítése