Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs

4.0 17 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

2 portions

Összetevők

150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
30 g d'oignons de printemps en fines tranches
50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
½ c. à café de sel fin
1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
500 g d'eau
50 g de bresaola en tranches

50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 17 g

Kalória 431 kJ / 103 kcal

Zsír 3 g

Rost 17 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Tout vitalité 10 Recept
Benelux

Tout vitalité 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Asperges et sauce tartare au séré

50p

Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

30p

Dal de lentilles corail (2 portions)

35p

Salade de chou rouge, carottes et feta

15p

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45p

Soupe de Nouilles Vietnamienne

1óra 20p

Sauce végétalienne façon bolognaise

50p

Asperges et pommes de terre nouvelles

50p

Bao-Buns à l’Egg poacher

1óra

Légumes en Wellington

2óra 10p

Salade de chou-fleur-haricots rouges

10p

Croustade aux champignons

1óra 40p

Összes megjelenítése