Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs

4.0 17 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

2 portions

Összetevők

150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
30 g d'oignons de printemps en fines tranches
50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
½ c. à café de sel fin
1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
500 g d'eau
50 g de bresaola en tranches

50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 17 g

Kalória 431 kJ / 103 kcal

Zsír 3 g

Rost 17 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Tout vitalité 10 Recept
Benelux

Tout vitalité 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tajine aux Légumes et Pois Chiches

50p

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1óra 15p

Rigatoni et sauce aux poivrons

30p

Risotto aux poivrons

35p

Dhal à la noix de coco

25p

Sandwiches de légumes

1óra 10p

Sauce végétalienne façon bolognaise

50p

Ragoût de pommes de terre et de champignons

1óra

Pâtes aux tomates et à la feta

50p

Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella

Nincs értékelés

Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux

Nincs értékelés

Salade de Haricots Cannellini

Nincs értékelés

Összes megjelenítése