
Eszközök és tartozékok
Porridge aux fruits frais
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
de flocons d'avoine120 g
-
de boisson à l'avoine400 g
-
de miel2 c. à soupe
-
de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)200 g
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
387 kcal /
1619 kJ
Fehérje
6 g
Zsír
7 g
Szénhidrát
80 g
Rost
8 g