Eszközök és tartozékok
Porridge aux fruits frais
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
120 g de flocons d'avoine
-
400 g de lait de soja400 g de boisson à l'avoine
-
2 c. à soupe de miel
-
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6 g
Kalória
1619 kJ /
387 kcal
Zsír
7 g
Rost
8 g
Szénhidrát
80 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseConfiture de prunes
45 Min
Porridge à la banane et au miel
10 Min
Fromage Labneh
Keine Bewertungen
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45 Min
Smoothie riche en Protéines avec épinards
Keine Bewertungen
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 Min
Pizza aux Fruits et au Yaourt
1 Std.
Muffins pour le Petit-Déjeuner
1 Std.
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
Keine Bewertungen
Granola à la cardamome et à l'orange
2 Std. 5 Min
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
Keine Bewertungen
Babka aux myrtilles
Keine Bewertungen