Eszközök és tartozékok
Porridge aux fruits frais
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
120 g de flocons d'avoine
-
400 g de lait de soja400 g de boisson à l'avoine
-
2 c. à soupe de miel
-
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6 g
Kalória
1619 kJ /
387 kcal
Zsír
7 g
Rost
8 g
Szénhidrát
80 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePetits pains moelleux
1h 45min
Œufs pochés avec le Nester
15min
Confiture de prunes
45min
Müesli croustillant
2h
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25min
Chocolat et Poires Overnight Oats
20min
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
25min
Scones
30min
Fromage Labneh
Ninguna valoración
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45min
Smoothie riche en Protéines avec épinards
Ninguna valoración