Eszközök és tartozékok
Porridge aux fruits frais
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
120 g de flocons d'avoine
-
400 g de lait de soja400 g de boisson à l'avoine
-
2 c. à soupe de miel
-
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6 g
Kalória
1619 kJ /
387 kcal
Zsír
7 g
Rost
8 g
Szénhidrát
80 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGranola
1óra 40p
Confiture d’abricots
45p
Confiture de prunes
45p
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10p
Fromage Labneh
Nincs értékelés
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45p
Smoothie riche en Protéines avec épinards
Nincs értékelés
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45p
Pizza aux Fruits et au Yaourt
1óra
Muffins pour le Petit-Déjeuner
1óra
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
Nincs értékelés
Granola à la cardamome et à l'orange
2óra 5p