Eszközök és tartozékok
Porridge aux fruits frais
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
120 g de flocons d'avoine
-
400 g de lait de soja400 g de boisson à l'avoine
-
2 c. à soupe de miel
-
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6 g
Kalória
1619 kJ /
387 kcal
Zsír
7 g
Rost
8 g
Szénhidrát
80 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMuffins pour le Petit-Déjeuner
1óra
Smoothie bowl façon carrot-cake
10p
Granola
1óra 40p
Oeufs pochés
Nincs értékelés
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10p
Petits pains au lait
2óra 5p
Confiture de myrtilles
45p
Petits pains au seigle
12óra
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25p
Smoothie riche en Protéines avec épinards
Nincs értékelés
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
Nincs értékelés
Pizza aux Fruits et au Yaourt
Nincs értékelés