Eszközök és tartozékok
Boulettes de riz salées
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 morceau/part
Összetevők
-
200 g de riz blanc
-
450 g d'eau
-
50 g de brocolis en morceaux (1 x 1 cm)
-
50 g de carottes en morceaux (1 x 1 cm)
-
50 g d'oignons en morceaux (1 x 1 cm)
-
10 g d'huile végétale
-
20 g de feuilles de nori finement haché
-
6 tranches de fromage (5×5 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 morceau/part
Nátrium
126.5 mg
Fehérje
3.9 g
Kalória
466 kJ /
111.5 kcal
Zsír
3.9 g
Rost
2.1 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
15.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Autour du monde : le petit-déjeuner
5 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelette caprese
30min
Porridge à l'amande
10min
Lait sucré aux vermicelles (Shaariya bi halib)
Ninguna valoración
Belboula
Ninguna valoración
Komplet lepinja - pain Serbe
2h
Œufs bénédicte au sirop d'agave et au saumon fumé
Ninguna valoración
Pau Sambal (Malaysia Burger)
Ninguna valoración
Fromage Labneh
24h
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45min
Smoothie riche en Protéines avec épinards
5min
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45min
Pizza aux Fruits et au Yaourt
1h