Eszközök és tartozékok
Smoothie banane-dattes
Előkészítés 5p
Összesen 5p
1 verre
Összetevők
-
250 g de lait d'amande
-
100 g de banane
-
25 g de poudre de protéine goût chocolat
-
20 g de beurre d'arachides, crémeux
-
1 c. à café de cacao en poudre non sucré (tout type)
-
2 dattes, dénoyautées
-
6 - 8 glaçons
-
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 verre
Nátrium
249.6 mg
Fehérje
24.3 g
Kalória
2031.9 kJ /
485.6 kcal
Zsír
15.3 g
Rost
9 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
72.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFrittata avec le Nester
Nincs értékelés
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8óra
Le bagel original
9óra
Boisson de petit-déjeuner
15p
Lait au chocolat blanc
8p
Morceaux de pommes en conserve
Nincs értékelés
Curd d’abricots
Nincs értékelés
Scones véganes
30p
Scones
30p
Confiture de prunes
45p
Confiture d’abricots
45p
Confiture de pêches et de bananes
50p