Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g de flocons d'avoine, fins
- 40 g de noisettes émondées ou non
- 500 g de boisson à l'avoine
- 1 pincée de sel
- ½ c. à café de cannelle moulue
- 20 g de baies de goji séchées
- 1 pomme, coupée en lamelles, (toute sorte)
- 1 poire, coupée en lamelles
- sirop d'érable, selon les goûts (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1942 kJ / 462 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 65 g
- Zsír
- 18 g
- Rost
- 9.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Confiture d’abricots
45 min
Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre
50 Min
Muesli croustillant
2h
Œufs colorés en orange
55 min
Smoothie bowl aux baies d'açai
10 min
Porridge aux fruits frais
15 min
Frittata à l’Egg poacher
35 min
Morceaux de pommes en conserve
Keine Bewertungen
Curd d’abricots
Keine Bewertungen
Scones véganes
30 min
Scones
30 min
Confiture de prunes
45 min