Eszközök és tartozékok
Porridge aux fruits et à la cannelle
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
40 g de noisettes émondées ou non
-
80 g de flocons d'avoine fins
-
500 g de boisson à l'avoine
-
1 pincée de sel
-
½ c. à café de cannelle moulue
-
20 g de baies de goji séchées
-
1 pomme coupée en lamelles, (toute sorte)
-
1 poire coupée en lamelles
-
sirop d'érable (választható) selon les goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12 g
Kalória
1942 kJ /
462 kcal
Zsír
18 g
Rost
9.1 g
Szénhidrát
65 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePorridge à la banane et au miel
10p
Granola
1óra 40p
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8óra
Le bagel original
9óra
Omelette caprese
30p
Muesli gourmand chocolat-poire
8óra
Muesli énergisant
25p
Lait au chocolat blanc
8p
Morceaux de pommes en conserve
Nincs értékelés
Curd d’abricots
Nincs értékelés
Scones véganes
30p
Scones
30p