Sopa fria de milho e espargos laminados

Sopa fria de milho e espargos laminados

4.3 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

6 doses

Összetevők

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
milho cozido escorrido
600 g
ervilhas descongeladas
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
manjericão
15 g
água
700 g
espargos verdes cortados em lâminas
100 g
natas
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 416 mg

Fehérje 5.3 g

Kalória 931.1 kJ / 222.5 kcal

Zsír 13.5 g

Rost 3.7 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 24.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Junho 2017 30 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Creme de batata-doce

Creme de batata-doce

40p

Creme de batata com ovo cozido

Creme de batata com ovo cozido

40p

Creme de curgete e brócolos

Creme de curgete e brócolos

35p

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40p

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50p

Sopa de feijão-verde

Sopa de feijão-verde

1óra 10p

Sopa de feijoca com agrião

Sopa de feijoca com agrião

40p

Aveludado de agrião

Aveludado de agrião

35p

Sopa de tomate com burrata

Sopa de tomate com burrata

35p

Creme de brócolos e queijo camembert

Creme de brócolos e queijo camembert

45p

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1óra

Creme de beterraba

Creme de beterraba

40p

Összes megjelenítése