Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Savoury tofu quiche
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
8 portions
Összetevők
Pastry
-
spelt flour230 g
-
plain flour plus extra for dusting60 g
-
salt¼ tsp
-
fresh rosemary leaves only1 sprig
-
fresh thyme leaves only1 sprig
-
dairy free margarine100 g
-
almond milk100 g
Filling
-
cherry tomatoes cut into halves (optional)100 g
-
canned baby beetroot drained and cut into pieces (1 cm - see Tips)100 g
-
garlic cloves2
-
leek white part only, cut into pieces150 g
-
olive oil30 g
-
firm tofu cut into pieces (3 cm)350 g
-
almond milk150 g
-
nutritional yeast2 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
onion salt3 tsp
-
dried basil3 tsp
-
frozen broad beans thawed and shelled100 g
-
fresh basil leaves only, for garnishing1 sprig
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
808.4 mg
Fehérje
13.6 g
Kalória
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Zsír
17.6 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
3.4 g
Szénhidrát
25.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Viva la Vegan
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Nyonya curry chicken bun
2 Std. 45 Min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1 Std. 30 Min
Flourless bagels
1 Std. 40 Min
Party pretzel bites
1 Std. 20 Min
Rogale (Polish brioche crescents) (Grace Mazur)
2 Std. 25 Min
Herbed lavosh
55 Min
Pearl barley bread rolls
1 Std. 15 Min
Cranberry bacon stuffing
10 Min
Sour cream pastry
25 Min
Rosemary and sea salt crackers
35 Min
Almond shortcrust pastry
35 Min
Cheese and bacon cob loaf
1 Std. 20 Min