Eszközök és tartozékok
Linzencurry en gestoomde pompoen
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 15p
8 porties
Összetevők
-
komijnzaden (10 g)3 volle tl
-
korianderzaden (10 g)4 volle tl
-
zout1 ½ tl
-
verse koriander30 g
-
3 volle el gedroogde, geraspte kokosnoot, (15 g)verse kokosnoot (választható) in stukken (2-3 cm)50 g
-
boter in stukken80 g
-
uien in stukken300 g
-
teentjes knoflook2
-
1 - 2 verse groene chilipeper, (6-8 cm long), zaadlijsten verwijderdgemalen cayennepeper½ - ¾ tl
-
1000 - 1200 g butternut pompoen, zaadlijsten verwijderd, in 8 stukken met schilpompoen zaadlijsten verwijderd, in 8 stukken met schil1000 - 1200 g
-
linzen groen, bruin of Puy300 g
-
water1000 g
-
rode paprika, geroosterd, ingemaakt in grove blokjes (1-2 cm)250 - 300 g
-
crème fraîche (választható)130 g
-
verse koriander plus extra als garnituur
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
13 g
Kalória
1504 kJ /
358 kcal
Zsír
17 g
Rost
10.3 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMoussaka met linzen
2óra 20p
Zoete Aardappel Bloemtaart
Nincs értékelés
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Nincs értékelés
Salade van Rode Biet en Aardbei
Nincs értékelés
Mediterrane groentepasta
Nincs értékelés
Groentesandwiches
Nincs értékelés
Groentepannenkoekjes
20p
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40p
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30p
Vegan Burgers
Nincs értékelés
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25p
Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen
Nincs értékelés