Sałatka detox

Sałatka detox

4.1 116 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

6 porcji

Összetevők

Sałatka

15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
60 g migdałów, ze skórką
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
150 g brukselki przekrojonej na pół
150 g różyczek brokułu
75 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
2 łyżki ziaren słonecznika

Dressing

10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
30 g oliwy z oliwek
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 g musztardy Dijon
30 g miodu

30 g syropu klonowego
¼ łyżeczki soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 190 mg

Fehérje 5 g

Kalória 711 kJ / 170 kcal

Zsír 11 g

Rost 4.1 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

LEKKIE KOLACJE II 20 Recept
Lengyelország

PROSTE POMYSŁY 214 Recept
Lengyelország

THERMOMIX® SEZONOWO 13 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Surówka z selera na słodko

15p

Modro kapusta

45p

Rolada z indyka ze szpinakiem

2óra 10p

Surówka z surowego buraka

10p

Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek

8óra 50p

Zielona shakshuka na Varomie

30p

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2óra

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1óra 50p

Surówka z marchewki i pora

15p

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

2óra 10p

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

10p

Roladki z kurczaka i pora

55p

Összes megjelenítése