Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Sałatka detox
Előkészítés 15p
Összesen 25p
6 porcji
Összetevők
Sałatka
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
60 g migdałów, ze skórką
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
-
150 g brukselki przekrojonej na pół
-
150 g różyczek brokułu
-
75 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
2 łyżki ziaren słonecznika
Dressing
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oliwy z oliwek
-
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g musztardy Dijon
-
30 g syropu klonowego30 g miodu
-
¼ łyżeczki soli
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
190 mg
Fehérje
5 g
Kalória
711 kJ /
170 kcal
Zsír
11 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Korzenny śledź z jabłkiem
2óra 30p
Pyry z gzikiem
1óra
Rolada szpinakowa z łososiem
2óra 50p
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25óra 20p
Śledzie w kożuchu
1óra
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5óra
Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem
45p
Sałatka rosyjska z burakami
1óra 10p
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
1óra 20p
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1óra 30p
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1óra 10p
Peruwiańskie ceviche
1óra 15p