Eszközök és tartozékok
Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 10p
2 porties
Összetevők
-
sjalotten gehalveerd40 g
-
teentje knoflook1
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes (2 mm)20 g
-
60 g sinaasappelmarmelade, plus 1 el citroensapmarmelade van sinaasappels uit Sevilla60 g
-
verse tijm (blaadjes)1 snuifje
-
olijfolie20 g
-
20 g sherryazijnbalsamicoazijn20 g
-
porto50 g
-
water550 g
-
zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper volgens smaak¼ tl
-
eendenborsten, ontveld, zonder been (ong. 150-200 g elk) (zie tip)2
-
bloemige aardappel geschild, in kleine stukken (1 cm)350 g
-
zoete paprikapoeder½ tl
-
boter30 g
-
melk120 g
-
vers gemalen zwarte peper pas aan naar smaak¼ tl
-
verse sperziebonen in stukken (2 cm) indien nodig120 - 150 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
43 g
Kalória
3136 kJ /
750 kcal
Zsír
33 g
Rost
4.4 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKeftedes (gehaktballen)
2óra 30p
Tapenade gebakken kip en aardappelpuree met gekarameliseerde uien
2óra 15p
Vitello tonnato
13óra
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Nincs értékelés
Gemalen kip in tomatensaus
30p
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40p
Turkse Borek met Cacik
Nincs értékelés
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40p
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40p
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Nincs értékelés
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55p
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1óra 15p