Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen

Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen

4.3 9 értékelés
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 10p
2 porties

Összetevők

  • sjalotten gehalveerd
    40 g
  • teentje knoflook
    1
  • verse gember gepeld, in dunne schijfjes (2 mm)
    20 g
  • marmelade van sinaasappels uit Sevilla
    60 g
    60 g sinaasappelmarmelade, plus 1 el citroensap
  • verse tijm (blaadjes)
    1 snuifje
  • olijfolie
    20 g
  • balsamicoazijn
    20 g
    20 g sherryazijn
  • porto
    50 g
  • water
    550 g
  • zout
    1 tl
  • vers gemalen zwarte peper volgens smaak
    ¼ tl
  • eendenborsten, ontveld, zonder been (ong. 150-200 g elk) (zie tip)
    2
  • bloemige aardappel geschild, in kleine stukken (1 cm)
    350 g
  • zoete paprikapoeder
    ½ tl
  • boter
    30 g
  • melk
    120 g
  • vers gemalen zwarte peper pas aan naar smaak
    ¼ tl
  • verse sperziebonen in stukken (2 cm) indien nodig
    120 - 150 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 43 g
Kalória 3136 kJ / 750 kcal
Zsír 33 g
Rost 4.4 g
Szénhidrát 60 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése