Eszközök és tartozékok
Tuna and Olive Empanaditas
Előkészítés 35p
Összesen 4óra 5p
30 pieces
Összetevők
-
water500 g
-
medium eggs in shell2
Tuna filling
-
lemon zest no white pith (5 x 1 cm)2 pieces
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
brown onion cut in halves150 g
-
red peppers deseeded and cut in eighths100 g
-
green peppers deseeded and cut in eighths80 g
-
tinned chopped tomatoes drained200 g
-
Kalamata olives, pitted sliced80 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
tinned tuna in oil drained185 g
Pastry
-
olive oil90 g
-
water100 g
-
dry white wine40 g
-
sea salt½ tsp
-
self-raising flour350 g
-
egg lightly beaten for brushing1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
3.8 g
Kalória
477 kJ /
114 kcal
Zsír
6.7 g
Rost
0.9 g
Szénhidrát
9.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spanish Tapas
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePrawn Dumplings
1óra 15p
Star Pizza
1óra 45p
Onion Bhaji
45p
Leftover Chicken Kimchi Salad
15p
Beetroot salad
10p
Courgette and Avocado Beignets with Feta Cream, Coriander Chilli Pesto and Salad
2óra 15p
Broccoli and Bacon Tarts
45p
Vegan Summer Rolls
35p
Smoky Couscous Salad
20p
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1óra 30p
Beer Battered Cod Bites
1óra 10p
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1óra 25p