Ugrás a fő tartalomra Keresés
Mediterraner Nudelsalat

Mediterraner Nudelsalat
4.3 150 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 35p
6 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • natives Olivenöl extra
    40 g
  • Sonnenblumenöl
    40 g
  • Ei
    1
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Zucker
    1 TL
  • Apfelessig
    2 TL
  • Dijonsenf
    2 TL
  • reife Paradeiser in Stücken
    200 g
  • Naturjoghurt
    200 g
  • frisches Basilikum Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Nudeln gekocht (z.B. Penne, Spiralnudeln oder Hörnchen)
    400 - 500 g
  • schwarze Oliven, entkernt halbiert
    50 g
  • Cocktailtomaten halbiert
    150 g
  • Pinienkerne
    60 g
  • Rucola
    100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 505 mg
Fehérje 14 g
Kalória 2192 kJ / 524 kcal
Zsír 24 g
Rost 4.2 g
Telített zsír 4 g
Szénhidrát 64 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Recept
Ausztria
Gartenfest 18 Recept
Ausztria
Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Recept
Ausztria
Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kohlrabi-Carpaccio

4.8(62)

35p

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

4.7(63)

40p

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

4.7(47)

25p

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

4.2(395)

1óra 45p

Vitello Tonnato

4.4(22)

24óra

Bunter Graupensalat

4.6(283)

40p

Coleslaw Hawaii

4.1(69)

25p

Pesto-Coleslaw

4.0(67)

40p

Spinat-Käse-Kroketten

4.4(38)

1óra

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

4.2(92)

10p

Sauerkraut-Kräuter-Salat

4.4(65)

10p

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

4.5(16)

45p

 Összes megjelenítése