Ugrás a fő tartalomra Keresés
Mediterraner Nudelsalat

Mediterraner Nudelsalat
4.3 147 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 35p
6 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • natives Olivenöl extra
    40 g
  • Sonnenblumenöl
    40 g
  • Ei
    1
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Zucker
    1 TL
  • Apfelessig
    2 TL
  • Dijonsenf
    2 TL
  • reife Paradeiser in Stücken
    200 g
  • Naturjoghurt
    200 g
  • frisches Basilikum Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Nudeln gekocht (z.B. Penne, Spiralnudeln oder Hörnchen)
    400 - 500 g
  • schwarze Oliven, entkernt halbiert
    50 g
  • Cocktailtomaten halbiert
    150 g
  • Pinienkerne
    60 g
  • Rucola
    100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 505 mg
Fehérje 14 g
Kalória 2192 kJ / 524 kcal
Zsír 24 g
Rost 4.2 g
Telített zsír 4 g
Szénhidrát 64 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Recept
Ausztria
Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Recept
Ausztria
Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat mediterran

4.5(1.3K)

1óra 40p

Ananas-Lauch-Schichtsalat

4.7(465)

8óra 30p

Mediterraner Kartoffelsalat

4.6(1.5K)

1óra 10p

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

4.5(3.2K)

35p

Coleslaw

4.5(4.3K)

40p

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

4.6(3.7K)

1óra 40p

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

4.6(607)

15p

Curry-Coleslaw

4.6(2.1K)

40p

Feta-Wassermelonen-Salat

4.6(911)

20p

Erbsen-Nudel-Salat

4.4(605)

2óra 15p

Griechischer Bauernsalat

4.4(1.2K)

20p

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(9.6K)

10p

 Összes megjelenítése