Eszközök és tartozékok
Mediterraner Nudelsalat
Előkészítés 25p
Összesen 35p
6 Portionen
Összetevők
-
natives Olivenöl extra40 g
-
Sonnenblumenöl40 g
-
Ei1
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Zucker1 TL
-
Apfelessig2 TL
-
Dijonsenf2 TL
-
reife Paradeiser in Stücken200 g
-
Naturjoghurt200 g
-
frisches Basilikum Blättchen abgezupft½ Bund
-
Nudeln gekocht (z.B. Penne, Spiralnudeln oder Hörnchen)400 - 500 g
-
schwarze Oliven, entkernt halbiert50 g
-
Cocktailtomaten halbiert150 g
-
Pinienkerne60 g
-
Rucola100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
505 mg
Fehérje
14 g
Kalória
2192 kJ /
524 kcal
Zsír
24 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
64 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChili-Cheese-Nachos
40p
Paprika in Essig-Öl-Marinade
1óra 10p
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1óra 45p
Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken
8óra
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1óra 10p
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1óra 10p
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30p
Pizzabrote
50p
Rhabarber-Vinaigrette
30p
Waldorfsalat mit Weintrauben
1óra
Kürbis-Radieschen-Salat
10p
Garnelencocktail
30p