Eszközök és tartozékok
Chilli Con Carne
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
olive oil30 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
red peppers quartered250 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
dried chilli flakes to taste½ - 1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
beef mince broken in pieces500 g
-
tomato purée2 Tbsp
-
1 meat stock cube (for 0.5 l)meat stock paste1 heaped tsp
-
sweet chilli sauce1 Tbsp
-
fine sea salt to taste¾ - 1 tsp
-
tinned kidney beans (1 tin, drained)400 g
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
27 g
Kalória
1452 kJ /
346 kcal
Zsír
18 g
Rost
10.9 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
7 Days of Healthy Eats
24 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Cookidoo® Served 2023
11 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Kitchen Maestro
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
The Basic Cookbook 2018
174 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Your Cookidoo® 2025: Kitchen Maestro
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Nuggets and Chips
1óra 15p
Chicken Tikka
4óra 10p
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4óra 55p
Smoky Pork and Beans
3óra
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1óra
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2óra 30p
Beef Fajitas
1óra
Lamb Meatballs
45p
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1óra 25p
Beef goulash with bread dumplings
1óra 30p
Healthy Greek Turkey Burgers
40p
Chicken and Chorizo Filo Pie
2óra