Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli morskiej
- 24 krewetki, surowe, obrane, oczyszczone
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 500 g ogórków, zielonych, nieobranych, pokrojonych na kawałki
- 1 cytryna, ekologiczna, pokrojona w plastry, każdy plaster pokrojony w ćwiartki
- 500 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
vagy 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) - ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 200 g mleka
- 40 g mąki pszennej
- 2 łyżki koperku, świeżego, pokrojonego (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 733 kJ / 175 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 1.4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseZupa grochowa z kiełbaskami
1h 45min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8ωρ. 10 λεπτ.
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Zupa grochowa z chorizo
45 Min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40min
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40min
Zupa szczawiowa
35min
Zupa z kiszonych ogórków
45 Min
Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem
40min
Zupa krem czosnkowo-serowa
40min
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55min
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40min