Kompatibilis verziók
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Wytrawny flan jajeczny
- 4 jajka
- 100 g pełnotłustego mleka, (3,2% tłuszczu)
- ½ łyżeczki soli morskiej
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Zupa ziemniaczano-szpinakowa
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oleju
- 40 g korzenia selera
- 100 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 200 - 250 g ziemniaków, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 80 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 800 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
vagy 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) - ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego, plus dodatkowa ilosć do smaku
-
250
g liści szpinaku, świeżych
vagy 250 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 80 g śmietany, 30% tłuszczu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 797 kJ / 191 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 2.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseZupa grochowa z kiełbaskami
1h 45min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8ωρ. 10 λεπτ.
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Zupa grochowa z chorizo
45 Min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40min
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40min
Zupa szczawiowa
35min
Zupa z kiszonych ogórków
45 Min
Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem
40min
Zupa krem czosnkowo-serowa
40min
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55min
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40min