Kuřecí polévka s kukuřicí a brokolicové terinky

Kuřecí polévka s kukuřicí a brokolicové terinky

4.6 14 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 1óra 25p

8 porcí

Összetevők

Brokolicové terinky

500 gramů vody
400 gramů růžiček brokolice
máslo pro vymazání
4 vejce
150 gramů smetany, min. 30 % tuku
1 - 1 ½ čajové lžičky soli, jemné
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého dle chuti
1 špetku muškátového oříšku, mletého

Kuřecí polévka s kukuřicí

2 stroužky česneku
140 gramů cibule napůl

140 gramů šalotky, napůl
60 gramů máslo na kousky
280 - 320 gramů sterilované kukuřice scezené
350 - 400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí na kousky (3 cm)
900 gramů vody
2 čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty

2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)
1 zelené chilli, čerstvé (választható) (např. jalapeño), bez semínek, nasekané
200 - 300 gramů smetany

200 - 300 gramů zakysané smetany
½ čajové lžičky soli, jemné
½ čajové lžičky kmínu, mletého
½ čajové lžičky papriky, mleté sladké
2 polévkové lžíce koriandru pouze listů, nasekaných

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 19 g

Kalória 1537 kJ / 367 kcal

Zsír 27 g

Rost 3 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Skvělá chuť 72 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55p

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13óra 30p

Lněné bezlepkové pečivo

1óra

Květákové cupcaky

55p

Králík s černou omáčkou

55p

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40p

Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře

55p

Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem

45p

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35p

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Nincs értékelés

Losos s grapefruitovou quinoou

50p

Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem

4óra 30p

Összes megjelenítése