Eszközök és tartozékok
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
Előkészítés 45p
Összesen 1óra 5p
4 portions
Összetevők
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2-3 mm)15 g
-
garlic cloves2
-
fresh red chilli (választható) deseeded½ - 1
-
700 g chicken breasts, skin onduck breasts, skin on700 g
-
Chinese five spice powder shop-bought or homemade (see tip), to taste2 - 3 Tbsp
-
salt2 pinches
-
water1200 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each)vegetable stock paste, homemade2 tsp
-
soy sauce40 g
-
white long grain rice200 g
-
200 g Chinese cabbage, cut in piecespak choi cut in pieces200 g
-
broccoli florets cut in pieces (2 cm)100 g
-
toasted sesame oil2 tsp
-
button mushrooms sliced250 g
-
soy sauce (approx. 2-3 Tbsp)40 g
-
honey (approx. 3-4 Tbsp)80 g
Nehézség
haladó
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
42 g
Kalória
2512 kJ /
600 kcal
Zsír
20 g
Rost
6.5 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Great Taste On Every Level
72 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Katsu Curry with Rice
1óra 40p
Meatballs with Tomato Sauce
45p
Chilli Con Carne
35p
Chicken and Chorizo Filo Pie
2óra
Chicken and Cauliflower Curry
45p
Beef Stroganoff
1óra
Lamb Korma
4óra
Broccoli and Ham Pasta Bake
1óra 10p
Quick Lamb Dhansak
50p
Chicken Tikka
4óra 10p
Chicken Breasts Pizzaiola
50p
Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad
45p