Eszközök és tartozékok
Honey Lime Chicken with Mango Chutney
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
Marinated Chicken
-
honey30 g
-
ground black pepper½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
sweet paprika to taste½ - 1 tsp
-
garlic clove1
-
lime zest (cut in 1 cm pieces) and juice1
-
4 chicken breasts, skinless, (approx. 700 g)chicken supremes, skinless (approx. 800 g) (see tip)4
Mango Chutney and Steamed Chicken
-
fresh coriander10 - 15 g
-
lime zest50 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
red peppers cut in pieces75 g
-
1 - 2 tsp dried chilli flakes, to tastefresh jalapeño chillies deseeded, to taste1 - 2
-
ripe mangoes cut in small pieces (1-2 cm)500 g
-
fine sea salt2 tsp
-
sugar100 g
-
water250 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
43 g
Kalória
1346 kJ /
321 kcal
Zsír
1 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Étouffée
45p
Meatloaf
1óra 30p
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4óra 55p
Caribbean Stew and Steamed Rice
9óra 15p
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1óra 10p
Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée
2óra
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2óra 10p
South Carolina BBQ Pulled Pork Roll
7óra 25p
Sausage Meatballs with Butternut Squash & Potatoes
1óra 10p
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2óra
Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes
30p
Chicken garam masala
50p