Eszközök és tartozékok
Honey Lime Chicken with Mango Chutney
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
Marinated Chicken
-
honey30 g
-
ground black pepper½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
sweet paprika to taste½ - 1 tsp
-
garlic clove1
-
lime zest (cut in 1 cm pieces) and juice1
-
4 chicken breasts, skinless, (approx. 700 g)chicken supremes, skinless (approx. 800 g) (see tip)4
Mango Chutney and Steamed Chicken
-
fresh coriander10 - 15 g
-
lime zest50 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
red peppers cut in pieces75 g
-
1 - 2 tsp dried chilli flakes, to tastefresh jalapeño chillies deseeded, to taste1 - 2
-
ripe mangoes cut in small pieces (1-2 cm)500 g
-
fine sea salt2 tsp
-
sugar100 g
-
water250 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
43 g
Kalória
1346 kJ /
321 kcal
Zsír
1 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuick Thai Chicken Curry
40p
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30p
Beef and Bean Enchiladas
40p
Sticky Sesame Chicken
40p
Broccoli and Ham Pasta Bake
1óra 10p
Greek Lamb Meatballs (Keftethes)
40p
South Carolina BBQ Pulled Pork Roll
7óra 25p
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1óra 10p
Chicken Breasts Pizzaiola
50p
Bacon Cheeseburger Garbage Bread
2óra 45p
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8óra 45p
Beef Fajitas
1óra