Hommus dip

Hommus dip

3.7 39 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

17 portions

Összetevők

garlic cloves
3
olive oil plus extra to serve
2 tbsp
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g
lemon juice
60 g
tahini
2 tbsp
sea salt to taste
zaatar for sprinkling (optional - see Tips)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 217 mg

Fehérje 2.4 g

Kalória 299.5 kJ / 71.3 kcal

Zsír 4.6 g

Rost 1.8 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 4.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dips & savoury spreads 52 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Eat Well 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Taleggio cheese sauce

10p

Layered chicken dinner

1óra 45p

Carrot top pesto

15p

Traditional Worcestershire sauce

35p

Black tahini and beetroot hommus

1óra 10p

Sage and black garlic butter

10p

Teriyaki sauce

25p

Beurre blanc

15p

Cheat's Sriracha sauce

168óra 30p

Char siew sauce

10p

Plum sauce

55p

Gochujang (Korean chilli paste) marinade

10p

Összes megjelenítése