Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

4.3 14 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

16 pieces

Összetevők

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 74.8 mg

Fehérje 7.5 g

Kalória 249.4 kJ / 59.6 kcal

Zsír 2 g

Rost 1 g

Telített zsír 0.6 g

Szénhidrát 2.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ALLERGEN FRIENDLY 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sri Lankan Red Beef Curry

1h 35 min.

Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce

2h 20 min.

Chicken Breasts Pizzaiola

50 min.

Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables

40 min.

Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub

1h 25 min.

Quick Thai Chicken Curry

40 min.

Chicken and Mushroom Balti

50 min.

Seared Steak Rocket Salad

35 min.

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1h 20 min.

Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

1h 5 min.

Lamb Korma

4h

Caribbean Stew and Steamed Rice

9h 15 min.

Összes megjelenítése