Eszközök és tartozékok
Supreme Plant Poke Bowl
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
Marinated Edamame Beans
-
edamame beans shelled100 g
-
toasted sesame oil1 ½ Tbsp
-
soy sauce3 Tbsp
-
garlic clove1
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
lime juice only1
-
honey1 tsp
Rice and Vegetables
-
water1000 g
-
quinoa100 g
-
fine sea salt½ tsp
-
butternut squash diced (1 cm)450 g
-
pak choi cut in lengths (2 cm wide)100 g
-
oil for frying
-
cherry tomatoes halved10
-
avocado sliced1
-
spring onions thinly sliced2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6.7 g
Kalória
947 kJ /
226 kcal
Zsír
13.6 g
Szénhidrát
19.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant Based Eating
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAsian Vinaigrette
5min
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40min
Nachos with Chilli and Cheese
40min
Fresh Prawn Spring Rolls
1h
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2h 35min
Sheek Kebab
1h 10min
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1h
Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi
1h
Quick Cheese Soufflés
45min
Chilli Tacos
30min
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25min