Eszközök és tartozékok
Supreme Plant Poke Bowl
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
Marinated Edamame Beans
-
edamame beans shelled100 g
-
toasted sesame oil1 ½ Tbsp
-
soy sauce3 Tbsp
-
garlic clove1
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
lime juice only1
-
honey1 tsp
Rice and Vegetables
-
water1000 g
-
quinoa100 g
-
fine sea salt½ tsp
-
butternut squash diced (1 cm)450 g
-
pak choi cut in lengths (2 cm wide)100 g
-
oil for frying
-
cherry tomatoes halved10
-
avocado sliced1
-
spring onions thinly sliced2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6.7 g
Kalória
947 kJ /
226 kcal
Zsír
13.6 g
Szénhidrát
19.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant Based Eating
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRoasted Parsnip and Chestnut Pâté
2 godz. 45 min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min
Chicken Liver Parfait
2 godz. 40 min
Smoky Couscous Salad
20 min
Spanish Tortilla
1 godz.
Beetroot Carpaccio with Goat's Cheese and Rocket
20 min
Aloo Beetroot Tikki
1 godz.
Cheese Sticks
55 min
Mussels with Thai Green Curry Sauce
25 min
Fennel Apple Salad
20 min
Apple Mille-feuille with Lamb's Lettuce and Nuts
15 min
Sheek Kebab
1 godz. 10 min