Eszközök és tartozékok
Supreme Plant Poke Bowl
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
Marinated Edamame Beans
-
edamame beans shelled100 g
-
toasted sesame oil1 ½ Tbsp
-
soy sauce3 Tbsp
-
garlic clove1
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
lime juice only1
-
honey1 tsp
Rice and Vegetables
-
water1000 g
-
quinoa100 g
-
fine sea salt½ tsp
-
butternut squash diced (1 cm)450 g
-
pak choi cut in lengths (2 cm wide)100 g
-
oil for frying
-
cherry tomatoes halved10
-
avocado sliced1
-
spring onions thinly sliced2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6.7 g
Kalória
947 kJ /
226 kcal
Zsír
13.6 g
Szénhidrát
19.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant-based Eating
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25p
Coleslaw
10p
Leftover Chicken Kimchi Salad
15p
Beer Battered Cod Bites
1óra 10p
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1óra 20p
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30p
Asian Vinaigrette
5p
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2óra 35p
Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola
10p
Chilli Cheese Nachos
40p
Spiced Garlic Prawns and Squid
20p
Mini Hamburgers
4óra 5p