English breakfast à portuguesa

English breakfast à portuguesa

4.5 27 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 1óra 15p

9 doses

Összetevők

Ovos escalfados

água
1500 g
vinagre de vinho branco
50 g
Azeite q.b. p/ pincelar
ovos
9

Feijão

cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
tomate em pedaços
400 g
batata-doce cortada em cubos pequenos
200 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
feijão-encarnado cozido escorrido
400 g

Linguiça

linguiça cortada em rodelas
200 g
alho cortados em lâminas
2 dentes de
azeite
20 g
cogumelos frescos cortados em lâminas
150 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomilho só as folhas
2 pés de

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 824.5 mg

Fehérje 13.5 g

Kalória 1030.9 kJ / 246.4 kcal

Zsír 14.5 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 3.7 g

Szénhidrát 15.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Faz o que te apetece 165 Recept
Portugália

Revista Maio 2017 28 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quiche de atum sem massa

30p

Tortilha espanhola baixa em calorias

45p

Miniquiches de legumes a vapor

40p

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5p

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10p

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nincs értékelés

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1óra 30p

Doce de pêssego

1óra 5p

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12óra

Waffles com molho de morango

40p

Bowl de abacate e kiwi

10p

Arepas com ovo e tomate

30p

Összes megjelenítése