Aveludado de agrião
TM6 TM5

Aveludado de agrião

4.2 (32 értékelés)

Összetevők

  • 400 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 120 g cebola cortada em quartos
  • 135 g alho-francês cortado em pedaços
  • 70 g cenoura
  • 275 g curgete cortada em pedaços
  • 15 g coentros
  • 200 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
  • 700 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 200 g agrião, só as folhas
  • Azeite q.b. p/ servir

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
680.4 kJ / 162.6 kcal
Fehérje
7.5 g
Szénhidrát
30.5 g
Zsír
2.3 g
Telített zsír
0.2 g
Rost
7.7 g
Nátrium
568.1 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése