Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
Előkészítés 30p
Összesen 2óra
6 portions
Összetevők
La pâte
-
190 g de farine de riz complet et un peu pour le plan de travail
-
110 g de farine de manioc
-
2 œufs
-
75 g d'eau
-
1 pincée de sel
La sauce béchamel
-
1000 g de lait de soja
-
90 g de fécule de pomme de terre
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
½ chou rouge (400 g env.)
-
500 g d'eau
La garniture
-
60 g de parmesan
La sauce aux légumes
-
130 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
100 g de carotte coupée en quatre
-
30 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
700 g de purée de tomates en conserve
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de tofu ferme coupé en morceaux
-
farine de riz complet un peu pour fariner
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
22.2 g
Kalória
2275 kJ /
541 kcal
Zsír
17.3 g
Rost
9 g
Szénhidrát
68.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sans gluten
9 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Pizza aux légumes
3óra 10p
Wrap au houmous et légumes grillés
30p
Tatin d'aubergine
1óra 5p
Galette oignon-chèvre
35p
Croûtes aux champignons
1óra 10p
Macaroni à la montagnarde
45p
Millet au curry et poulet
35p
Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère
45p
Soufflé aux carottes, cheddar et noisette
1óra 10p
Menu petit prix - Tagliatelles maison, sauce crémeuse au citron et au pavot
35p
Soufflé à la fourme d'Ambert
40p
Japchae
50p