Eszközök és tartozékok
Muffins apéritifs sans gluten
Előkészítés 15p
Összesen 50p
10 pièces
Összetevők
-
100 g de farine de riz complète
-
100 g de farine de quinoa
-
½ c. à café de bicarbonate de sodium
-
80 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
-
100 g de coulis de tomates
-
3 œufs
-
½ c. à café de sel
-
100 g de chorizo détaillé en dés
-
100 g de poivrons frais ou surgelés, détaillés en lamelles
-
60 g d'olives noires, égouttées60 g d'olives vertes égouttées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Fehérje
7.1 g
Kalória
936 kJ /
225 kcal
Zsír
14.9 g
Rost
2 g
Szénhidrát
14.6 g
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Sans gluten
9 Recept
Franciaország
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