Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

4.7 190 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

6 portions

Összetevők

Les rillettes de thon

1 citron vert non traité zeste et jus
6 brins de coriandre fraîche équeutés
150 - 200 g de thon en boîte au naturel bien égoutté
200 g de fromage à tartiner type Madame Loïk
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts

Les chips aux graines

60 g de blancs d'œufs (2 œufs env.)
60 g de farine de blé
60 g de beurre salé préalablement fondu
1 c. à café de graines de sésame
1 c. à café de graines de nigelle
1 c. à café de graines de pavot

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 241 mg

Fehérje 12.2 g

Kalória 1043.7 kJ / 251 kcal

Zsír 17.8 g

Rost 0.7 g

Telített zsír 11.5 g

Szénhidrát 9.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plateau télé 20 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi n°24 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Barres de céréales au chocolat

1 Std.

Banh bao vapeur à la viande

2 Std. 55 Min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 Min

Baos au poulet et curry

4 Std. 40 Min

Ficelles aux lardons et herbes de Provence

2 Std. 50 Min

Cacahuètes caramélisées

35 Min

Navettes salées au thym

35 Min

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3 Std. 50 Min

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20 Min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 Min

Beignets en 3 ingrédients

25 Min

Dim sum "Shao mai"

1 Std. 45 Min

Összes megjelenítése