Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

4.7 190 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

6 portions

Összetevők

Les rillettes de thon

1 citron vert non traité zeste et jus
6 brins de coriandre fraîche équeutés
150 - 200 g de thon en boîte au naturel bien égoutté
200 g de fromage à tartiner type Madame Loïk
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts

Les chips aux graines

60 g de blancs d'œufs (2 œufs env.)
60 g de farine de blé
60 g de beurre salé préalablement fondu
1 c. à café de graines de sésame
1 c. à café de graines de nigelle
1 c. à café de graines de pavot

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 241 mg

Fehérje 12.2 g

Kalória 1043.7 kJ / 251 kcal

Zsír 17.8 g

Rost 0.7 g

Telített zsír 11.5 g

Szénhidrát 9.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plateau télé 20 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi n°24 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Barres de céréales au chocolat

1h

Banh bao vapeur à la viande

2h 55min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30min

Baos au poulet et curry

4h 40min

Ficelles aux lardons et herbes de Provence

2h 50min

Cacahuètes caramélisées

35min

Navettes salées au thym

35min

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3h 50min

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min

Beignets en 3 ingrédients

25min

Dim sum "Shao mai"

1h 45min

Összes megjelenítése