Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 sprigs fresh coriander stalks and leaves only, cut into thirds
- 1 garlic clove
- 1 avocado flesh only
- 2 tbsp Greek-style natural yoghurt
- 2 tbsp avocado oil
- 40 - 60 g lemon juice
- ¼ - ½ tsp sea salt
- ¼ tsp paprika
- ¼ tsp ground black pepper
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 52.1 kcal / 219 kJ
- Fehérje
- 0.4 g
- Zsír
- 5.5 g
- Szénhidrát
- 0.3 g
- Rost
- 0.4 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Nátrium
- 81.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
