
Eszközök és tartozékok
Courgettes with Corn
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese (választható) cut in pieces15 g
-
olive oil2 Tbsp
-
garlic cloves2
-
tinned sweetcorn drained175 g
-
courgettes diced (1-2 cm) (approx. 3 courgettes)600 g
-
dried basil¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
lime juice40 g
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
fresh coriander leaves roughly chopped2 Tbsp
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
139 kcal /
583 kJ
Fehérje
4.4 g
Zsír
9 g
Szénhidrát
10.1 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

ALTERNATIVE SIDES
11 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország