Eszközök és tartozékok
Pork with Black Bean Sauce
Előkészítés 20p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
Marinade
-
ginger wine80 g
-
pork fillet trimmed and cut in strips (1 x 10 cm)500 - 600 g
-
hoi sin sauce2 Tbsp
-
olive oil1 tsp
Black bean sauce
-
long red chilli (választható) deseeded if preferred½ - 1
-
garlic cloves2
-
tinned black beans400 g
-
60 g Tamari saucesoy sauce60 g
-
sesame oil1 tsp
-
1 Tbsp dry sherryShaoxing rice wine1 Tbsp
-
water80 g
-
palm sugar (1 cm cube), grated1 tsp
Rice and vegetables
-
white rice300 g
-
water900 g
-
tenderstem broccoli (approx. 180 g), trimmed and cut in thirds1 bunch
-
tinned bamboo shoots rinsed and drained (weight is pre-draining)230 g
-
spring onion trimmed and thinly sliced, for garnishing1
-
fresh coriander leaves only, for garnishing1 - 2 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
33.8 g
Kalória
1726 kJ /
411 kcal
Zsír
3.7 g
Rost
9.7 g
Szénhidrát
55.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
QUICK AND EASY MEALS
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBeef Rendang
2h 30min
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1h 45min
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3h 20min
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1h 15min
Chicken and Mushroom Balti
50min
Chicken Nuggets and Chips
1h 15min
Stuffed Peppers with Tomato Sauce
1h 45min
Raised Game Pie
24h
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40min
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1h 40min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8h 45min
Onion Pie
2h