Eszközök és tartozékok
Chilli Beef with Lemon Feta
Előkészítés 20p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
Lemon Feta
-
lemon thin peelings of skin only, no white pith1
-
feta cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
ground black pepper1 pinch
Beef
-
garlic cloves5
-
onions quartered100 g
-
long red chilli deseeded if preferred½ - 1
-
extra virgin olive oil50 g
-
ground cumin1 tsp
-
paprika1 Tbsp
-
ground turmeric2 Tbsp
-
ground cayenne pepper½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
tomato purée50 g
-
tinned whole tomatoes400 g
-
dark brown sugar1 Tbsp
-
rump steak cut in pieces (2-3 cm)1000 g
-
tinned kidney beans rinsed and drained (1 x 400 g tin)240 g
-
fresh coriander leaves only, for garnishing2 - 3 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
67.8 g
Kalória
3095 kJ /
736 kcal
Zsír
43 g
Rost
7.6 g
Szénhidrát
17.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSri Lankan Red Beef Curry
1 Std. 35 Min
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6 Std. 30 Min
Stuffed Crust Salami Pizza
1 Std. 50 Min
Smoky Pork and Beans
3 Std.
Pork Meatballs with Celeriac and Apple
1 Std. 10 Min
Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns
3 Std.
Chipotle Chicken Burrito with Salsa
40 Min
Tarte Bourguignonne
1 Std. 30 Min
Seared Steak Rocket Salad
35 Min
Onion Pie
2 Std.
Chicken with creamy vegetable sauce
50 Min
Bacon Cheeseburger Garbage Bread
2 Std. 45 Min