
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 125 g cashews
- filtered water for soaking
- 5 sprigs fresh mint leaves only (approx. 15 g)
- 230 g cucumber cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 145 g young coconut (drinking coconut)
- 1 lime juice only
- salt to taste
- ground black pepper to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 655 g
- Kalória
- 1293.2 kcal / 5410.6 kJ
- Fehérje
- 31.9 g
- Zsír
- 104.2 g
- Szénhidrát
- 81.9 g
- Rost
- 24.2 g
- Telített zsír
- 52.9 g
- Nátrium
- 68.1 mg