Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

4.6 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 doses

Összetevők

queijo parmesão
30 g
coentros
30 g
30 g manjericão fresco
dentes de alho
3
azeite mais q.b. p/ untar
80 g
ovos
8
sal
½ c. chá de
queijo de cabra semicurado esfarelado
100 g
espinafres
50 g
50 g rúcula

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 644.9 mg

Fehérje 18.8 g

Kalória 1686.7 kJ / 403.1 kcal

Zsír 35.5 g

Rost 0.5 g

Telített zsír 10.3 g

Szénhidrát 2.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Março 2017 24 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Penne com cogumelos e curgete

45p

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

1óra 15p

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1óra 20p

Peixinhos da horta

50p

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15p

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

2óra 25p

Risoto de pera, noz e gorgonzola

35p

Estufado de amendoim africano

50p

Empadão de batata-doce e lentilhas

2óra 30p

Ovos com grão e espinafres

45p

Feijão e abóbora com natas e coentros

1óra

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55p

Összes megjelenítése