Eszközök és tartozékok
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
Előkészítés 10p
Összesen 25p
25 sztuk
Összetevők
-
300 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego300 g zielonego groszku, świeżego obranego ze strączków
-
100 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
3 łyżki jogurtu naturalnego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 łyżka musztardy łagodnej
-
½ łyżeczki chrzanu, tartego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
25 grzanek np. z chleba ciabatta, do podania (ok. 300 g)
-
25 plastrów sera koziego pgrubości ok. 2 mm, do podania (ok. 200 g)
-
słonecznik łuskany do podania
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę
Nátrium
192.5 mg
Fehérje
5.2 g
Kalória
390.5 kJ /
93.3 kcal
Zsír
4.5 g
Rost
1.1 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
PARTY
12 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePodpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30p
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40p
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2óra
Kruche babeczki z owocami
1óra
Proziaki z masłem czosnkowym
25p
Sushi z wędzonym łososiem
1óra 20p
Kulki mocy z masłem orzechowym
45p
Pierogi z kapustą i mięsem wieprzowym na parze
1óra 35p
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1óra 10p
Muffiny mocy
55p
Pizza „słońce”
1óra 45p
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1óra 25p