Polpette di soia

Polpette di soia

3.8 9 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 55p
4 porzioni

Összetevők

  • 50 g di corn flakes
  • 20 g di aceto di riso o di mele
  • 50 g di porro a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di pomodori secchi non sgocciolati
  • 150 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
  • 250 g di soia in scatola già cotta e sgocciolata
  • 30 g di salsa di soia
  • 80 g di amido di mais (maizena)
  • olio di germe di mais q.b.
  • 100 g di semi di sesamo

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 17.1 g
Kalória 1991 kJ / 476 kcal
Zsír 21 g
Rost 12.6 g
Szénhidrát 58.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése