Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno

4.4 419 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 15p

16 rebanadas

Összetevők

350 g de agua mineral
500 g de harina de espelta integral
100 g de harina de centeno integral
1 sobre de levadura de panadería deshidratada

20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
7 g de sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada

Nátrium 221.7 mg

Fehérje 5.4 g

Kalória 539 kJ / 128 kcal

Zsír 0.9 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 26.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Desayunos de fin de semana 13 Recept
Spanyolország

Descubre Thermomix® Sensor 229 Recept
Spanyolország

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sobaos

30min

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45min

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1h 15min

Panecillos tiernos con queso cremoso

1h 45min

Cake de limón con glaseado blanco

1h 15min

Gingerbread waffles

1h

Bizcocho húmedo de mandarina y coco

1h 40min

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3h

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20min

Huevos en molde

15min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10min

Huevos cocidos en molde de silicona

15min

Összes megjelenítése