Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno

4.4 395 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 15p
16 rebanadas

Összetevők

  • 350 g de agua mineral
  • 500 g de harina de espelta integral
  • 100 g de harina de centeno integral
  • 1 sobre de levadura de panadería deshidratada
    20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
  • 7 g de sal

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada

Nátrium 221.7 mg
Fehérje 5.4 g
Kalória 539 kJ / 128 kcal
Zsír 0.9 g
Rost 4.2 g
Telített zsír 0.1 g
Szénhidrát 26.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése