Eszközök és tartozékok
Farrotto integrale alle verdure
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 porzioni
Összetevők
-
50 g di cipolla a metà
-
30 g olio extravergine di oliva
-
130 g di gambi di sedano a rondelle (0.5 cm)
-
130 g di carote pelate e a rondelle (0.5 cm)
-
130 g di polpa di zucca a pezzi (0.5 cm)
-
1000 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
500 g di farro perlato (cottura 25 minuti)
-
100 g di scamorza a dadini
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
22.8 g
Kalória
2494 kJ /
596 kcal
Zsír
17.6 g
Rost
13.5 g
Szénhidrát
86.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Farro
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRavioli burro e salvia
2 Std.
Crespelle ai funghi
1 Std. 30 Min
Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)
40 Min
Cous cous al pesto e melanzane
30 Min
Pesto alla trapanese
20 Min
Calamarata, spigola e Pachino
30 Min
Insalata di riso (6 porzioni)
45 Min
Cannelloni di carne con sugo alle verdure
1 Std. 5 Min
Insalata di riso rosso e mele
50 Min
Risotto mazzancolle e ananas
1 Std. 15 Min
Penne risottate con le cozze
1 Std. 5 Min
Trofie alla rucola, crescione e noci
25 Min