Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 240 g di acqua
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di farina di farro integrale
- 35 g di lievito madre essiccato
- ½ cucchiaino di sale
- 100 g di semi di zucca
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pezzo
- Kalória
- 9393 kJ / 2245 kcal
- Fehérje
- 97 g
- Szénhidrát
- 269 g
- Zsír
- 82.2 g
- Rost
- 54.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ciabattine veloci
3u. 10min
Panini morbidi dolci
1u. 30min
Panini al latte condensato
1h 15min
Pane integrale in cassetta
4 Std.
Focaccia veloce in padella
40 Min
Parker Rolls (panini soffici)
3h
Bozza pratese
2h 45min
Pagnotta al rosmarino
3h 30min
Pane alle noci al Varoma
3h 30min
Pai Bao (pane asiatico)
5u. 30min
Spighette al kamut
3h 55min
Katmer (panini sfogliati turchi)
5u. 30min