Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Chickpea Flatbread
- 280 g dried chickpeas
- 200 g water
- 50 g olive oil, plus extra for greasing
- ½ tsp salt
- 1 tsp baking powder
- 1 Tbsp sesame seeds
Curried Vegetable Dip
- 30 g olive oil
- ½ tsp coriander seeds
- ½ tsp cumin seeds
- 1 tsp curry powder
- 1 tsp garlic powder
- 100 g aubergines, cut in cubes (1 cm)
- 100 g courgettes, cut in cubes (1 cm)
- 80 g tinned chopped tomatoes
- ½ tsp salt
- 1 Tbsp fresh coriander leaves, roughly chopped
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2011 kJ / 480 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 35 g
- Zsír
- 29 g
- Rost
- 12.3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSeriously Seedy Crackers
30min
Cornish Pasty
1h 30min
White Bread
3h
Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart
1h 10min
Stilton and Walnut Biscuits with Roasted Garlic Jam
4h
Sumac-spiced Houmous
5min
Marmite® and Cheese Muffins
45min
Christmas Cheese and Onion Quiche (UK)
1h 45min
Savoury Apero Stars
40min
Mediterranean Chicken Pie
50min
Feta and Herb Muffins
35 min
Tomato and Cream Cheese Tartlets
1h 55min