Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.4 7 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergines cut in cubes (1 cm)
100 g
courgettes cut in cubes (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 15 g

Kalória 2011 kJ / 480 kcal

Zsír 29 g

Rost 12.3 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Tasty Flatbreads 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quiche Lorraine

50p

Vegetable Cheese Muffins

35p

Salmon and Vegetable Egg Muffins

Nincs értékelés

Cheese Puffs with Whipped Honey Cream Cheese

1óra 5p

Vegan Supreme Pizza

9óra 40p

Four Cheese Sharing Flatbread

40p

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Nincs értékelés

Rainbow Flat Bread

50p

Quick Bread Rolls

45p

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1óra

Creamy Feta Dip

5p

Pizza Mummy

1óra 20p

Összes megjelenítése