Lasaña de brócoli

Lasaña de brócoli

4.6 306 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 raciones

Összetevők

  • 100 g de jamón de York en lonchas
  • 250 g de agua
  • 300 g ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
  • 3 pellizcos de sal
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de nata para cocinar
  • 250 g de queso ricota
  • 70 g de queso parmesano rallado
  • 50 g de nueces peladas troceadas
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 12 placas de lasaña secas directas al horno
  • 100 g de mozzarella rallada

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 23.5 g
Kalória 2240 kJ / 536 kcal
Zsír 33.55 g
Rost 3.41 g
Szénhidrát 34.44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése