Eszközök és tartozékok
Lasaña de brócoli
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
100 g de jamón de York en lonchas
-
250 g de agua
-
300 g ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
-
3 pellizcos de sal
-
100 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de nata para cocinar
-
250 g de queso ricota
-
70 g de queso parmesano rallado
-
50 g de nueces peladas troceadas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
12 placas de lasaña secas directas al horno
-
100 g de mozzarella rallada
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
23.5 g
Kalória
2240 kJ /
536 kcal
Zsír
33.55 g
Rost
3.41 g
Szénhidrát
34.44 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ideas sencillas
168 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Todo pasta
20 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTallarines con berberechos en salsa de vino rosado
1óra
Pasta con mejillones
1óra 5p
Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)
1óra 30p
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40p
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1óra
Tortellini de carne con salsa de tomate y albahaca
2óra
Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)
1óra
Espaguetis a la carbonara con mejillones
1óra 50p
Boloñesa de lentejas
2óra
Tortellini de carne en caldo
1óra 15p
Risotto affumicato
30p
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1óra 30p