Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 50 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 250 g żeberek wieprzowych, wędzonych, pokrojonych na 7-8 cm kawałki
- 400 - 430 g fasoli jasiek, suchej, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
- 1000 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
vagy 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 2 - 3 ziarna ziela angielskiego
- 1 liść laurowy, suszony
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka majeranku, suszonego
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 1517 kJ / 362 kcal
- Fehérje
- 22 g
- Szénhidrát
- 49.9 g
- Zsír
- 13.7 g
- Rost
- 12.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseOdchudzająca zupa z białej kapusty
40 min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1h 45min
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30 min
Brokułowa zupa z soczewicą
25 min
Grecka zupa z soczewicy
40 min
Zupa z trzech główek czosnku
1 Std. 30 Min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 min
Zupa gołąbkowa
55 min
Zupa grochowa
1 godz.
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55 min
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55 min
Zupa krem ze szpinaku
40 min