Eszközök és tartozékok
Zupa z wołowiną na ostro
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 35p
4 porcje
Összetevők
-
120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
300 g mięsa wołowego np. karkówki lub łopatki, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
500 g wody
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
2 liście laurowe, suszone
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1,5 cm kostkę
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
565.1 mg
Fehérje
18.8 g
Kalória
872 kJ /
208.4 kcal
Zsír
9.4 g
Rost
4.6 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
14.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DANIA MIĘSNE
65 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZupa z orzeszków ziemnych
40p
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30p
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1óra 15p
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2óra 20p
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1óra 20p
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45p
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1óra 20p
Wegański ramen z masłem orzechowym
45p
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45p
Zupa jabłkowo-selerowa
40p
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1óra 15p
Zupa z pierożkami gyoza
25p